Desorganização crônica

Crédito da imagem: Feminina blog.

Um dos principais motivos da impaciência do mundo contemporâneo é o enorme número de tarefas e uma rotina muitas vezes exaustiva. A desorganização pessoal, familiar e profissional é comprovadamente um dos fatores que geram consequências físicas, psicológicas, profissionais e sociais. Manter uma vida organizada sem dúvida traz benefícios físicos e emocionais para uma vida mais tranquila e equilibrada. Pessoas cronicamente desorganizadas costumam acumular muitas coisas sem ter uma necessidade ou desejo aparente. Geralmente são pessoas que iniciam vários projetos, mas tem dificuldades em concluí-los. Outra característica é a enorme dificuldade em se desfazer das coisas, uma dificuldade de concentração e total falta de prática para gerenciar bem o tempo.

Superar a desorganização crônica é possível com a ajuda de um organizador profissional, preferencialmente alguém especializado em lidar com a desorganização crônica. Segundo o NSGCD, grupo de estudos americano, especialista no assunto, as causas para a desorganização crônica podem ser várias. Acompanhe:

Condições de Base Neurológica

• Distúrbio de déficit de atenção ou Hiperatividade.(TDAH)

• Traumatismo craniano.

• Síndrome da Fadiga crônica.

• Esclerose múltipla.

Fatores Estruturais e Ambientais

• Luz Fraca.

• Falta de espaço para armazenamento.

• Trafego complicado.

• Lugar desagradável.

• Espaço limitado para as funções estabelecidas.

Habilidades de desenvolvimento fracas

• Nunca ensinado na escola.

• Má modelagem dos pais.

Escolhas de Estilo de Vida

• Excesso de compromissos.

• Coisas demais.

• Falta de missão.

• Falta de objetivos de longo prazo e prioridades.

Problemas de comunicação

• Habilidades pobres em negociação.

• Estilos conflitantes de comunicação.

• Gerenciamento, liderança e estratégias de delegação fracas.

Fatores Sistêmicos

• Falta de sistema.

• Sistema ineficiente, como um muito complexo ou muito difícil de implementar.

Tendências a vícios

• Fazer compras.

• Colecionar.

• Mania de informações.

• Vicio em urgência.

Questões de Saúde Mental

• Depressão.

• Distúrbio de ansiedade.

• Transtorno Obsessivo Compulsivo.(TOC)

• Compulsão por acumulação.

Dificuldade em fazer Transições

• Uma ou mais mudanças.

• Nascimento ou adoção de criança.

• Divórcio ou separação.

Questões de envelhecimento

• Dificuldades físicas.

• Medicações.

• Problemas cognitivos.

Crenças e Atitudes

• Falsas crenças como: eu sou procrastinador; e é assim que sou!

• Eu sou um caso sem esperança!

Desafios Físicos

• Prejuízos na mobilidade.

• Fadiga.

• Visão fraca.

Estilo de Aprendizado

• Sistema não muito próprio para estilo ou modalidade de aprendizado individual.

Crises de Vida/Aflições

• Emergências de saúde.

• Morte de alguém querido.

• Traumas.

• Perda do emprego.

Fonte: NSGCD National Study Group On Chronic Desorganization (USA)